1. マシンピラティスtheSILK赤坂見附店のキャンペーン情報
今なら期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら＆無料で受けられるキャンペーンを実施しています。
【三大特典キャンペーン】
特典① 体験レッスンが無料
➡50分のレッスンが手ぶらで気軽に受けられる◎
特典② 入会金＆登録手数料無料
➡体験当日のご入会で、入会金10,000円＆登録手数料1,000円が0円に◎
特典③ 初月50％OFF
➡体験当日のご入会で、最大10,340円も初月がお得に◎
さらに体験当日のご契約で初期費用11,000円（税込）が0円になり、初月も半額で受けられます。
人気のリフォーマーというマシンで動きをサポートしながら、音楽に合わせて楽しくエクササイズが可能です◎
お一人おひとりの目的や身体の状態をみながら適したプログラムをご提案しますので、初心者～上級者までどなたでも安心してご体験いただけます。
ピラティスを始めてみたい方は、この機会にぜひ一度お気軽に無料体験レッスンをお試しください！
2. 料金プラン
・パウダールーム
↳メイクアップミラー
↳ヘアアイロン
↳ヘアコテ
↳ドライヤー
・鍵付きのロッカールーム
・無料のウォーターサーバー
・月額ウェア・タオル：¥2,200
・Tシャツ（M・L）：¥280
・パンツ（M・L）：¥280
・タオル：¥120
・ピラティス靴下：¥120
白を基調とした清潔感のある更衣室で、心地よい時間を過ごせます。
パウダールームにはReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーをご用意しており、レッスン後にそのままお出かけ予定があっても安心です。
ウェアやタオルはレンタルも行なっているので、スキマ時間に手ぶらで気軽に通っていただけます。
3. 赤坂見附店の特徴
2024年4月14日にオープンしたばかりで、壁一面の大きな窓が特徴となっています。
また会員様の80%以上がピラティス未経験から始められているため、丁寧で楽しいレッスンを大切にしています。
ここからは赤坂見附店の特徴についてより詳しく解説するので、ぜひご確認ください。
– Lesson –
※リフォーマーのみ取り扱っております
リフォーマーはバネを使い動きをサポートしてくれるマシンのため、筋力や体力に自信がない方でも、無理なくエクササイズできます。
また音楽のリズムに合わせてレッスンを行なうので、飽きずに楽しくご参加いただけます。
ほかにも難易度別のプログラムをご用意しているので、ぜひご自身に合うレッスンをお選びください。
4. マシンピラティスの効果
マシンピラティスは、女性が悩みやすい体の不調や姿勢改善の効果が期待できます。
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス
心身の統一を行うヨガと異なり、ピラティスではインナーマッスルを強化し、体の正しい動かし方を学べるエクササイズです。
the SILKのマシンピラティスは、受講者の目的に合わせた豊富なメニューと解剖学を活かした本質的なアプローチで、気になる部位を集中的に動かせます。
リフォーマー・トリガーポイント・TRXなどのワークアウトアイテムを使うので、運動が久しぶりな方でも体の動かし方に迷わずにエクササイズが可能です。
5. 赤坂見附店のお客様の声
自宅から徒歩圏内で通える所をウェブ検索していて、口コミや記事で評判が高かった貴社を選びました。
清潔で明るい雰囲気が気に入ってます。またレッスン中の説明が統一されているので、体の使い方や内容が分かりやすいです。インストラクターの方の声がけで、スクープや呼吸などへの意識が集中し直せるのもとても助かってます。
元々O脚だったのもすごく良くなってきています！
普段使ってない筋肉が、マシンのお陰で余計な力を使わず効率よく鍛えられている感じがします。
マシンの使い方も分かってきて、体幹・バランス力もアップしてきました。
肩こりに悩んでいましたが、日常的に身体を動かすようになってからは解消され、背中のこわばりも無くなりました！
エクササイズ中、つい意識が抜けて姿勢が崩れてきても、先生に声をかけてもらうとピッと力が入って治るので、正しい姿勢をキープしながら動けます！
お身体に悩みがある方、初めての方、運動習慣をつけたい方、どなたでも楽しく通っていただけると思います！
体験で伺いました。
はじめてのピラティスで不安でしたが、分かりやすく教えていただきました。
普段使っていない筋肉を使って疲れましたがすっきりしました。店内も清潔で綺麗でした。通うのが楽しみです！
引用：Googleマップ
自宅から行きやすいところを探していたところ、新しく出来たこちらの店舗が通いやすく訪問。駅近&施設も綺麗だったので、通わせていただくことにしました。これから続けていくことで身体が変わっていってくれることを期待して⭐︎4つにさせていただきました。プランも通いやすい価格で良いと思いました。
引用：Googleマップ
体験でも、楽しく効果を感じるレッスンを体験できました。
駅からも近く、店舗内も綺麗なので、快適に通えそうだなと思いました！
引用：Googleマップ
6. the SILK赤坂見附店のインストラクター
SAKI.A
ピラティスを通して身体を動かす楽しさを是非感じていただけたら嬉しいです♡
RUKA
無理な柔軟や筋トレで痛める事なく、ピラティスは今まで使えていなかった部分を見つけてしなやかな身体に整えてくれます！
私も反り腰による腰痛で悩んでいましたが、ほぐして鍛える事で日頃から姿勢が良くなり腰痛が改善し、前モモもすっきりしました！
ピラティスを習慣にして、気分もお尻もあげていきましょう♪
YUNA.M
楽しく身体を動かして、健康な心と身体を作っていきましょう♡
