KAMATA

the SILK蒲田店
グループレッスン

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1. マシンピラティスtheSILK蒲田店のキャンペーン情報

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蒲田店は期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら&無料で受けられるキャンペーンを開催中です!

【キャンペーン内容】

特典① 手ぶらで無料体験が可能
➡50分のレッスンが0円で気軽に受けられる◎
特典② 初期費用11,000円が無料
➡体験当日のご入会で、入会金10,000円&登録料1,000円が無料に◎
特典③ 初月費用が50%OFF
➡体験当日のご入会で、最大10,340円初月が安くなる◎

the SILKは国際的な資格であるPMA加盟団体のため、ピラティスのプロが監修したレッスンを受けることが可能です◎

人気のリフォーマーというマシンで動きをサポートしながら、音楽に合わせて楽しくエクササイズできるのも特徴。

お一人おひとりの身体の状態をみながら適したプログラムをご提案しますので、初心者~上級者までどなたでも安心してご体験してみてください。

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2. 料金プラン

– Price –
 

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※料金は全て税込み表記
 

 

– Rental –
 

 【設備】
 ・パウダールーム
  ↳メイクアップミラー
  ↳ヘアアイロン
  ↳ヘアコテ
  ↳ドライヤー
 ・鍵付きのロッカールーム
 ・無料のウォーターサーバー
 【レンタル品】※料金は全て税込み表記
 ・月額ウェア・タオル:¥2,200
 ・
Tシャツ(M・L):¥280
 ・
パンツ(M・L):¥280
 ・タオル:¥120
 ・ピラティス靴下:¥120
the-SILK-蒲田店パウダールーム画像②
白を基調とした清潔感のある更衣室で、紅茶などのドリンクをご用意しております。

パウダールームにはReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーをご用意しており、レッスン後にお出かけ予定があっても安心です。

ウェアやタオルはレンタルも行なっているので、スキマ時間に手ぶらで気軽に通っていただけます。

 

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3. 蒲田店の特徴

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蒲田店の特徴

the SILK蒲田店は、蒲田駅から徒歩1分の好立地にある、女性専用のピラティススタジオです。

スタジオは広々とした空間となっており、目の前に広がる大きな窓から差し込む光が特徴的です。

受付では常にインストラクターがお待ちしており、ご不明点などがあればお気軽にご相談いただけます。

会員様から人気の豊富なプログラムや充実したアメニティも魅力ですので、ぜひご確認ください。

 

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the SILK蒲田店では、1コマ50分でリフォーマーを使ったグループレッスンの受講が可能です。

蒲田店の内装

グループレッスンではピラティスの動きを音楽に合わせて行うため、初心者の方も楽しく参加できるのが特徴です。

リフォーマーというマシンが正しいフォームの維持をサポートするので、初心者の方でも無理なくエクササイズできます。

難易度・鍛えたい部位別に充実したプログラムをご用意しているので、自分の目的に合わせてレッスンをぜひ受けてみてください。

4. マシンピラティスの効果

マシンピラティスは、女性が悩みやすい体の不調やバランスを整える効果が期待できます。

・姿勢改善
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス 

心身の統一を行うヨガと異なり、ピラティスでは体の深部にあるインナーマッスルを強化し、体の正しい動かし方を学べるエクササイズです。

the SILKのマシンピラティスは、受講者の目的に合わせて選べる豊富なメニューで、解剖学を活かした本質的なアプローチを行っています。

 

ピラティスとは
マシンピラティスとは
ピラティスの効果

5. the SILK蒲田店のお客様のお声

【蒲田店の口コミ】

予約が取りやすく、継続しやすそうだったのでthe SILKさんを選びました。


私は以下の所が気に入っています。
·フォームの見本をみせてくれる。
·質問しやすい。
·直前まで予約が取れる。
·時間帯も幅広いので生活に合わせやすい。
·色々なレッスンがあって飽きない。
·音楽があって楽しいし、リズムが取りやすい。


40代の私ですが、ピラティスを始めて服のサイズが下がり、身長も伸びました。
私自身「いつからでも、カラダは変えられる」を実感しました。
K.Iさん(40代)

 

【蒲田店の口コミ】
運動不足を解消したくて体験を申し込んだら友人も通っていました笑
レッスンはインナーマッスルにめちゃくちゃ効いたので即申し込みしちゃいました。通うのが楽しみです!
引用:Googleマップ

 


【蒲田店の口コミ】
体験レッスンで伺いました!
オープンしたばかりということもあって、とてもきれいで明るくて、雰囲気もおしゃれで気分が上がります!

スタジオは鏡も多く、説明もわかりやすいです!
知ってる音楽に合わせてレッスンをするのが楽しかったです!
引用:Googleマップ

 

【蒲田店の口コミ】
憧れだったピラティススタジオが近くにできて嬉しいです!
駅から1分の近さで白を基調とした綺麗なスタジオでインストラクターさんも明るく丁寧な方です。
引用:Googleマップ

 

【蒲田店の口コミ】
グループの体験レッスンに参加しました。
スタッフの方、先生が明るくて優しかったです。
運動がすごく苦手なので、グループレッスンでおいていかれてしまったらどうしよう…と不安でしたが、
少しずれてしまってもなにか注意されるなどがなくて次のターンで戻れたので安心しました。
レッスンとレッスンのあいだが少し空いているようで、着替えのスペースが広々使えて快適でした。
引用:Googleマップ

6. the SILK蒲田店のインストラクター

AMIKA

お客様が理想の身体に近づき、より美しく毎日が楽しく過ごせるようにピラティスを通してサポートできればと思います♡
一緒に楽しみながら変化を実感していきましょう!

AMIKA

AYAKA.Y

心と体は繋がっています!
ピラティスで体を整え、心も晴れやかにしていきましょう!
全力でサポートしていきます♡

AYAKA

KIRARI

SILKが皆さんにとって、日々の癒し・リフレッシュになるような場所になれば嬉しいです!
楽しみながら一緒に頑張っていきましょう!!

KIRARI

ASUMI

一緒に楽しみながら心も身体も美しい女性目指して頑張りましょう♡

ASUMI
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7. よくあるQ&A

the SILK蒲田店においてよくある質問をご紹介します。

ぜひご利用前にご一読ください。

▶そのほかのよくあるご質問はこちら

 

Q.蒲田店で個人(プライベート)レッスンも受けられますか?

the SILK蒲田店はグループレッスンのみ行なっており、パーソナルレッスンは受け付けておりません。

東京都内でパーソナルレッスンをご希望の人は、銀座一丁目店・二子玉川店・広尾店で行なっているので、ぜひご検討ください。

▶the SILK銀座一丁目店の詳細はこちら

▶the SILK二子玉川店の詳細はこちら

▶the SILK広尾店の詳細はこちら

8. 蒲田店の近くの店舗一覧

田町店

【連絡先・営業時間】
電話番号:03-6435-0094
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR各線「田町駅」より徒歩約4分
都営浅草線・三田線「三田駅」より徒歩約6分

▶Google MAP

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【連絡先・営業時間】
電話番号:03-6441-0025
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
東京メトロ各線「赤坂見附駅」より徒歩30秒
東京メトロ各線「溜池山王駅」より徒歩6分
東京メトロ各線「赤坂駅」より徒歩6分

▶Google MAP

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アクセス情報

蒲田店

【住所】
〒144-0052
東京都大田区蒲田5-15-8
蒲田月村ビル 8階

【連絡先・営業時間】
電話番号:03-6424-7724
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:09:00~21:00

【アクセス】
JR「蒲田駅」東口より徒歩1分

▶アクセス動画はこちら

JR「蒲田駅」からのアクセス詳細

蒲田店アクセス