1. マシンピラティスtheSILK北千住店のキャンペーン情報
theSILK北千住店では期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら＆無料で受けられるキャンペーン中です！
【三大特典キャンペーン】
特典① 体験レッスン完全無料
➡50分のレッスンが手ぶらで気軽に受けられる◎
特典② 入会金・登録手数料無料
➡体験当日のご入会で、入会金10,000円＆登録手数料1,000円が0円に◎
特典③ 初月は半額
➡体験当日のご入会で、最大10,340円も初月がお得に◎
国際的な資格であるPMA加盟団体であるthe SILKでは、プロが監修したクオリティの高いレッスンを受講いただけます。
お一人おひとりの目的や体の状態などを見て適したプログラムをご提案し、無理な勧誘はございませんのでどなたでも安心してご体験いただけます。
ピラティスに興味がある方は、お気軽に無料体験レッスンをお試しください！
2. 料金プラン
・パウダールーム
↳メイクアップミラー
↳ヘアアイロン
↳ヘアコテ
↳ドライヤー
・鍵付きのロッカールーム
・無料のウォーターサーバー
・月額ウェア・タオル：¥2,200
・Tシャツ（M・L）：¥280
・パンツ（M・L）：¥280
・タオル：¥120
・ピラティス靴下：¥120
the SILK北千住では白を基調とした清潔感のある空間づくりで、心地よい時間を過ごせます。
パウダールームにはReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーをご用意しており、レッスン後にそのままお出かけ予定があっても安心です。
ウェアやタオルはレンタルも行っているので、スキマ時間に手ぶらで気軽に通っていただけます。
3. 北千住店の特徴
駅から近いため、無理なく通える立地となっております。
白を基調とした清潔感のある空間作りにこだわっており、気持ちよく身体を動かすことが可能です。
会員様から人気の豊富なプログラムやアメニティも魅力ですので、ぜひご確認ください。
the SILK北千住店では、1コマ50分のグループレッスン（※）の受講が可能です。
※リフォーマーのみ取り扱っております
リズムに合わせて複数名の受講者と一緒にエクササイズを行うので、初心者の方でも安心して楽しく参加できます。
難易度別のプログラムもご用意しているので、ピラティス経験者の方もぜひご自身に合うレッスンを受講してみてください。
4. マシンピラティスの効果
マシンピラティスは、以下のような体の不調を整える効果が期待できます。
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス
ピラティスとは体の深部にあるインナーマッスルを強化し、体の正しい動かし方を学べるエクササイズです。
the SILKのマシンピラティスは、受講者の目的に合わせて選べる豊富なメニュー、解剖学を活かした本質的なアプローチを行なっています。
リフォーマー・トリガーポイント・TRXなどのワークアウトアイテムを使うことでカラダの動きをサポートしてくれるため、筋力に自信がない方でも取り組みやすいのが特徴です。
5. the SILK北千住店のお客様の声
Q.the SILKをお選びいただいたきっかけは？
体を動かしたいけど、ジムのような自分との戦いはイヤだから、何か良いものはないかと考えている時に話題のマシンピラティスのSILKさんがご近所にオープンしたのがきっかけです。
Q.the SILKに対する感想をお願い致します！
スタジオは清潔感があり、先生方皆さん明るくキラキラしていてプラスのオーラが漂っていて大好きです！
好きな時間に好きなレッスンを受けられるので時間を有効活用できらるのも最高です。
体も解れて整骨院いらず(笑)になり節約にも繋がって嬉しいです。the SILKさんに出会えて、ピラティスに出会えて本当に良かったです。
Q.the SILKを検討中の方へメッセージをお願い致します！
迷っているなら是非やってみてください！
隙間時間を利用して続けて行くうちに、ふっと気付くと上がらなかった腕がまわらなかった肩が動くようになっているんです。
体のあちこちの可動域が広がり気持ちも前向きになれます。運動の得意・不得意も、年齢も関係なく楽しくできるのでとってもオススメです！
他スタジオのパーソナルレッスンからの乗り換えで、体験に参加させていただきました。
設備はとても綺麗でインストラクターの方も丁寧でした。
集団レッスンについていけるか不安でしたが、音楽に合わせて行う為楽しくレッスンを受けることが出来ました。
引用：Googleマップ
生活習慣を心掛けるのにとても良い取り組みだなと思いました！
また、先生方が毎回丁寧に教えてくださるため安心して受けれるのもとても良いなと思ってます！
引用：Googleマップ
通い始めて約１ヶ月になります。
色々な先生のレッスンを受けてみて、『わかりやすいな！楽しいな！何となくこの先生好きだな！』と思う先生のレッスンを選んで受けるようになってきました。
そうやってお気に入りの先生ができるようになるとレッスンの時の気持ちも前向きになり、今まで全く運動していなかった私でも少しずつですが、形になってきています。出来なかった事ができるととっても嬉しいです♪
そして、レッスンの直前まで予約が取れるシステムも隙間時間を有効活用できて最高です。
スタジオもトイレもキレイでいつも快適に利用させて頂いています。
これからも頑張って通い続けようと思っています。
引用：Googleマップ
体験で利用しました。
店内は綺麗で雰囲気がとても良くスタッフの方も感じが良いです。
マシーンの部屋も鏡張りで自分の姿が見やすいです。
インストラクターの教え方も丁寧で距離も近いため分かりやすく快適でした！
インナーマッスルに効いている感じがして気分も良いので本日入会しました。
今後楽しみです！
引用：Googleマップ
6. the SILK北千住店のインストラクター
RUNA
50分間を通して心も身体もピラティスでリフレッシュ♪心地良い毎日にしましょう♡
SAYAKA.F
皆様の毎日が少しでも健やかになりますよう、全力でサポートさせていただきます♡音楽に合わせながら、一緒にピラティスを楽しみ、身体も心も整えていきましょう♪
LINDA
女性らしいメリハリラインを目指して、一緒にエクササイズを愉しみましょう～♡
SENA.K
50分間自分自身と向き合い心も身体も整えていきましょう♪理想のお身体に整えていけるよう全力でサポートいたします♡
MEI
ピラティスで幸せホルモンたくさん感じましょう♡心も身体も美しく♪全力でサポートさせていただきます！
MINAMI
スタジオにいらしゃってくださった皆さんが笑顔になれるようなレッスンを常に心がけ、一人一人の身体を見て的確に動けるようにサポートさせて頂きます！
レッスンの中で、もし分からないことがあれば、ゆっくり一緒におこなっていきましょう。
AI
出産を機に、女性の身体の変化に興味を持ち、いくつになっても女性らしい引き締まった体型でいられる事を目指して、ピラティスに辿りつきました。皆さまのお身体を大切に出来る貴重なお時間。レッスンを通して、健康な身体作りのお手伝いができるよう、努めてまいります。
SAAYA.Y
初めまして、さあやです！皆様にとって楽しく素敵な時間をご提供できると嬉しいです！音楽に合わせながら一緒にボディーメイクを楽しみましょう！よろしくお願いします♡♡♡
AIKA
3児の母です◎私自身、産後の体型の悩みや肩こりなどピラティスを通して解消されていきました。ぜひ私と一緒に楽しくピラティスをしてからだや心もかえていきましょう！楽しく皆さんとお話しできるの楽しみにしております♡
7. よくあるQ＆A
the SILK北千住店においてよくある質問をご紹介します。
ぜひご利用前にご一読ください。
Q.北千住以外の足立区周辺に店舗はありますか？
現在、北千住以外の足立区周辺に、the SILKの店舗はございません。
近隣店舗として、上野駅より徒歩5分のthe SILK上野店がございます。
the SILK上野店の店舗詳細は、以下からご確認いただけます。
▶the SILK上野店の詳細はこちら
Q.パーソナル・プライベートレッスンは受けられますか？
the SILK北千住店ではパーソナルレッスンは受け付けておらず、グループレッスンのみご利用可能です。
グループレッスンにおいても、1人ひとりに目を向けてレッスンを進めていくため初心者の方でも安心してご参加いただけます。
レッスンに不安がある方は、ぜひ一度無料体験レッスンをお試しください。
Q.ピラティスは週に何回やればいいですか？
ピラティスは週に2~3回のレッスンを受けることで、効果を実感しやすいです。
しかし効果には個人差がありますので、自分のライフスタイルや目標に合わせた頻度でピラティスを取り入れてみてください。
the SILKではピラティスの体験レッスンもご用意しておりますので、ぜひ一度お試しください。
8. 北千住店の近くの店舗一覧
【赤羽店】
【連絡先・営業時間】
電話番号：03-5939-7203
定休日：年末年始（12/29～1/3）
営業時間：07:30～21:30
【アクセス】
JR「赤羽駅」東口より徒歩1分
▶GoogleMAP
