TOKOROZAWA

the SILK所沢店
グループレッスン

-PAGE GUIDE-

1. マシンピラティスthe SILK所沢店のキャンペーン情報

theSILKキャンペーン画像

the SILKでは期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら&無料で受けられるキャンペーンを実施中です!

【期間限定キャンペーン】

特典① 無料&手ぶらで体験可能
➡50分のレッスンが手ぶらで準備いらずで受けられる◎
特典② 入会諸費用11,000円が無料
➡体験当日のご入会で、入会金10,000円&登録手数料1,000円が0円◎
特典③ 初月費用が半額
➡体験当日に対象コースへのご入会で、最大10,340円も初月がお得◎

国際的な資格であるPMA加盟団体のthe SILKでは、ピラティスのプロが監修したレッスンを受けることが可能です。

お一人おひとりの柔軟性などを見て適したプラン・プログラムをご提案いたします。

無理な勧誘は一切ございませんので、初心者の方でも安心して体験していただけます。

マシンピラティスに少しでも興味がある方は、ぜひお得なキャンペーン期間中にご体験ください!

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2. 料金プラン

– Price –
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※料金は全て税込み表記
 

▶料金の詳細はこちら

 

– Rental –

 【設備】
 ・パウダールーム
  ↳ライト付きメイクアップミラー
  ↳ヘアアイロン
  ↳ヘアコテ
  ↳ドライヤー
 ・鍵付きのロッカールーム
 ・無料のウォーターサーバー
 【レンタル品】※料金は全て税込み表記
 ・月額ウェア・タオル:¥2,200
 ・
Tシャツ(M・L):¥280
 ・
パンツ(M・L):¥280
 ・タオル:¥120
 ・ピラティス靴下:¥120

所沢店パウダールーム
所沢店アメニティ
更衣室は明るい色調で清潔感のある広々とした空間で、レッスン前後をゆったりとお過ごしいただけます。

ウェアやタオルはレンタルも行なっているので、スキマ時間に手ぶらで通っていただくことも可能です。

パウダールームには、椅子とミラーを設置しており、ゆっくり腰掛けながらお仕度していただけます。

またReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーもご用意しており、レッスン後にそのままお出かけ予定があっても安心です。

▶ピラティスの服装選びのコツはこちら

 

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3. 所沢店の特徴

所沢店店内画像
所沢店の特徴
the SILKでは難易度や鍛えたい部位に応じたプログラムを提供しており、初心者~上級者まで楽しく続けやすいピラティススタジオです。

清潔感や非日常感を大切にしながら、便利な設備やアメニティを整えることで、快適にお過ごしいただける空間づくりにこだわっています。

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the SILK所沢店では、専用マシンリフォーマーを使った1コマ50分のグループレッスンの受講が可能です。

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リフォーマーはバネを使って負荷を調整できるため、筋力や体力に自信のない方でも無理なく運動を行えます。

またthe SILKの特徴である音楽のリズムに合わせたレッスンスタイルにより、毎回飽きることなく楽しくご参加いただけます。

ほかにもTRXなどを使った約600種類のメニューや、難易度別のプログラムをご用意しておりますので、ぜひご自身に合うレッスンをお選びください。

4. マシンピラティスの効果

マシンピラティスは、女性が悩みやすい以下のような体の不調を整える効果が期待できます。

・姿勢改善
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス 

心身の統一を重きにおくヨガとは異なり、体の深部にあるインナーマッスルを強化し、カラダの正しい動かし方を学べるエクササイズです。

the SILKのマシンピラティスは、目的に合わせて選べる豊富なメニューや解剖学を活かした本質的なアプローチを行なっています。

さらにトリガーポイント・TRXなどのアイテムも使うことで、お一人おひとりの目的に合わせて働きかけ、しなやかで美しいカラダ作りが可能です。

ピラティスとは
マシンピラティスとは
ピラティスの効果

5. the SILK所沢店のお客様のお声

【所沢店の口コミ】

50歳を目前に体の不調や運動不足が気になっていました。
ピラティスは体全体、そして内面も元気になれると友人から勧められスタジオを探していたところ、近日オープンするSILK 所沢店を見つけました。
先生の丁寧な声掛けと音楽に合わせて楽しくレッスンしています。
難しいと思うときもありますが先生が細かく見て声をかけてくれるので心強いです。
年齢を問わず、外見も内面も美しくなりたいと思っている方。
素敵な空間と笑顔の素敵な先生たちが待っているSILK をぜひおすすめします!!

匿名(40代)

 

【所沢店の口コミ】
白ベースで居心地良い雰囲気、緊張せず体験レッスンを受けられました。
説明がわかりやすいので、運チの私も何とかついていけました。
年齢的に体幹を鍛えないとと思い、マシンならサポートしながら体を動かせるのでチャレンジしました。
運動嫌いですが、音楽に合わせてやるので、楽しかったです!
そして効く感じがあったので続けてみたいと思いました。
引用:Googleマップ

 

【所沢店の口コミ】

新店舗ということもあり、とても綺麗な内装で気分が上がりました!
マシンピラティスは初めてでしたが、ゆっくりと丁寧に教えて貰えるので、安心してレッスンを受けられました!
又、更衣室には無料ドリンクヘアアイロンやボディーシートなども完備しており、これから通うのが楽しみです!!
引用:Googleマップ

 

【所沢店の口コミ】

インストラクターの方が優しく教えてくれて、初心者でも分かりやすいレッスンでした。
音楽に乗りながら動いていくので辛くても頑張れます!
オープンしたてで少人数で細かく見てくださりありがたかったです。
すごく楽しかったのでこれから頑張りたいと思います!!
引用:Googleマップ

6. the SILK所沢店のインストラクター

NANA.A

ピラティスはインナーマッスルを強化し、姿勢や肩こりの改善、しなやかで女性らしいボディラインをつくっていきます!
忙しい日常の中でもこの50分間はぜひご自身の身体・心と向き合って、ピラティスを通して日常をより華やかにしていきましょう♪

NANA.A

MIKIKA

ピラティス未経験から始めて、1か月目でプライベートがアクティブになり、2か月目で身体の引き締まっていくのを感じ、3か月目でヒップアップと身体の疲れにくさを感じました♪
身体の変化をぜひ感じてほしいです!レッスンの中で不安なことは、お気軽にお声かけください☆彡

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7. よくあるQ&A

the SILK所沢店においてよくある質問をご紹介します。

ぜひご利用前にご一読ください。

▶そのほかのよくあるご質問はこちら

Q.所沢店で個人(パーソナル)レッスンも受けられますか?

the SILK所沢店はグループレッスンのみ行なっており、パーソナルレッスンは受け付けておりません。

パーソナルレッスンをご希望の方は、東京都内や千葉県の以下店舗で行なっておりますのでご検討ください。

▶the SILK銀座一丁目店の詳細はこちら

▶the SILK二子玉川店の詳細はこちら

▶the SILK広尾店の詳細はこちら

▶the SILK藤沢店の詳細はこちら

8. 所沢店の近くの店舗一覧

浦和店

【連絡先・営業時間】
電話番号:048-626-6524
定休日:年中無休(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR「浦和駅」より徒歩4分

▶Google MAP

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大宮店

【連絡先・営業時間】
電話番号:048-871‐7207
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
JR「大宮駅」より徒歩2分

▶GoogleMAP

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アクセス情報

所沢店

【住所】
〒359-1123
埼玉県所沢市日吉町10-21
リ・クリエ所沢B館2階

【連絡先・営業時間】
電話番号:04-2937-6400
定休日:年末年始(12/29~1/3)
営業時間:07:30~21:30

【アクセス】
西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」より徒歩2分