1. マシンピラティスtheSILK藤沢店のキャンペーン情報
藤沢店は期間限定で、50分の体験レッスンが手ぶら＆無料で受けられるキャンペーンを開催中です。
【キャンペーン内容】
特典① 手ぶらで無料体験が可能
➡50分のレッスンが0円で気軽に受けられる！
特典② 初期費用11,000円が無料
➡体験当日のご入会で、入会金10,000円＆登録料1,000円が無料でお得◎
特典③ 初月費用が50％OFF
➡体験当日のご入会で、最大10,340円初月が安くなる！
国際的な資格であるPMA加盟団体であるthe SILKでは、ピラティスのプロが監修したレッスンを受けることが可能です。
お一人おひとりの柔軟性などを見て適したプログラムをご提案し、無理な勧誘は一切ございませんので初心者の方でも安心して体験していただけます。
ピラティスに興味がある方や何か新しく運動を始めてみたい方は、お気軽に無料体験レッスンで体感してみてください！
2. 料金プラン
・パウダールーム
↳メイクアップミラー
↳ヘアアイロン
↳ヘアコテ
↳ドライヤー
・鍵付きのロッカールーム
・無料のウォーターサーバー
・月額ウェア・タオル：¥2,200
・Tシャツ（M・L）：¥280
・パンツ（M・L）：¥280
・タオル：¥120
・ピラティス靴下：¥120
the SILK藤沢店のメイクアップミラー付きパウダールームでは、白を基調とした清潔感のある空間で、心地よい時間をお過ごしいただけます。
ReFaのヘアアイロン・コテ・ドライヤーもご用意しており、レッスン後にそのままお出かけ予定があっても安心です。
ウェアやタオルはレンタルも行なっているので、急にレッスンを受けたい際にも、手ぶらでお越しいただけます。
3. 藤沢店の特徴
the SILK藤沢店は、JR「藤沢駅」より徒歩1分の場所にあります。
駅から非常に近く、充実したアメニティやウォーターサーバーも完備しているため、通いやすさもポイント。
開放感のあるスタイリッシュなスタジオで、高級かつ洗練された空間が広がっています。
以下ではレッスン内容や店舗の設備・レンタル品について紹介しますので、チェックしてみてください。
神奈川県にあるthe SILKの店舗でパーソナルレッスンが受けられる藤沢店は、1コマ50分のグループレッスンも受講できます。
グループレッスンではピラティスの動きを音楽に合わせて行うため、初心者の方でも楽しく始めやすいのが特徴です。
一方パーソナルレッスンでは、一人ひとりの体に合わせてプログラムをカスタマイズでき自分の目的に合わせて進められます。
難易度別にプログラムをご用意しておりますので、自分のレベル・目的に合わせて受講してみてください。
▶プログラム内容の詳細はこちら
4. マシンピラティスの効果
マシンピラティスを続けると、女性特有の体の不調を整える以下のような効果が期待できます。
・むくみや冷え性の改善
・筋肉や柔軟性を高める
・ストレスの解消
・シェイプアップ
・産後のメンテナンス
心身の統一を行うヨガと異なり、体の深部にあるインナーマッスルを強化し、カラダの正しい動かし方を学べるエクササイズです。
the SILKのマシンピラティスは、目的に合わせて選べる豊富なメニュー、解剖学を活かした本質的なアプローチを行っています。
リフォーマーなどのアイテムを使うことで、効率的にしなやかで美しい女性らしいカラダ作りが可能です。
5. the SILK藤沢店のお客様のお声
体験をした際にインストラクターの方々が明るくて優しかったです！
毎日楽しく通わせて頂いています。
50代前後は体の変化が大きいのでピラティスをすることで健康に過ごすことができるのでオススメです。
インストラクターの方たちはいつも優しく出迎えてくださいますし、 分からないフォームや効かせたい部位を相談すると、その悩みにあった姿勢改善方法や、レッスンを教えてくださいます。 いつも優しい笑顔でレッスンしてくれるので、こっちも頑張るぞ！と意欲が湧きます。
引用：Googleマップ
インストラクターの方々の丁寧な説明や声かけがはじめから印象的でした。
マシンピラティスなので普段の生活では中々かけられない適度な負荷を感じつつ出来るのが魅力です。音楽に合わせて体を動かすのでとっても楽しいです。
また様々なクラスがあるのでその日の体調や気になる部分に合わせてクラスを選択でき、無理なく続けることができています。
スタジオはとても清潔感があり綺麗なだけでなくウォーターサーバーやメイクルームもあり快適です。
引用：Googleマップ
仕事柄身体を動かす事が少なく何か始めたいと思い、ピラティスを再会しようとInstagramで探していた時にこちらを見つけました。
スタジオや更衣室は清潔感があり、好印象です。毎回始まりと終わりに声をかけていただけるのも嬉しいです。
あまりジムなど続かない性格ですが、ここは珍しく通い続けています。
スタッフの方や先生方が綺麗で丁寧な対応を心がけていらっしゃるので私自身もこういうふうになりたいなというモチベーションで頑張れています！
引用：Googleマップ
6. the SILK藤沢店のインストラクター
RUBI
忙しい日常の中で、ピラティスを通してご自身の身体と向き合うお時間を共有できたら嬉しいです。
一緒に楽しみながらヘルシーライフ送りましょう♪
MIKU
私自身、ピラティスを始めてからボディラインの変化や姿勢改善など、嬉しい効果を沢山感じています◎
皆さまにもその変化を感じていただけるように、精一杯レッスンしてまいります！
一緒に楽しみながら頑張りましょう♪
7. よくあるQ＆A
the SILK藤沢店によくある質問をご紹介します。
ご入会前に、以下の質問も併せてチェックしてみてください。
Q.男性も受けられますか？
the SILKは女性専用のマシンピラティススタジオのため、男性はご利用いただけません。
Q.マンツーマン・個人レッスンも受けられますか？
the SILK藤沢店では、マンツーマンの個人レッスンを受講できます。
マンツーマンレッスンをご希望の場合は、パーソナルレッスンの体験にお申込みください。
